23 Şubat 2018 Cuma

GÖZALTI MORLUKLARI

Göz altı morlukları uyguladığınız her yönteme, düzenli uyumanıza ve sağlıklı beslenmenize karşı yine de geçmiyorsa muhtemelen genetiktir ve tıbbi müdahale olmadan geçmesi zordur. Bunun dışında yorgunluk, uykusuzluk, alkol tüketimi, yetersiz sıvı alma, düzensiz beslenme, demir eksikliği, aşırı tuzlu gıdalar tüketmek, aşırı kafein tüketmek ve bazı böbrek hastalıkları gibi sebeplerle göz altı morlukları ve torbaları oluşur. Ayrıca yaşlanmanın ilk etkileri önce göz çevresinde görüldüğünden yaşlanma göz altı morlukları ve torbalarına neden olabilir. Tüm bu sebeplerle öncelikle beslenmenize dikkat etmeli, bolca su tüketmeli, alkol tüketimine dikkat etmeli ve düzenli uyumalısınız. Ne yazık ki günlük koşuşturmada bunların hepsini uygulamak mümkün değil. Bu listemiz de sabah kalktığında aynada gördüğü göz altı torbalarına ve morluklarına hızlıca çözüm bulmak isteyenler için...

1. Soğuk kompres

soguk-morlukSoğuk damarlarda büzüşmeye neden olur ve kılcal damarlarınızın geri çekilmesini sağlar. Soğuk kompresi birçok şekilde uygulayabilirsiniz. İlki temiz bir havlu ya da bezi buzlu suya batırarak gözünüze bir dakika boyunca bastırmanız. İkinci yöntem ise buzlukta beklettiğiniz kaşığın dış yüzeyini göz altlarınızda 1 dakika bekletmeniz. Üçüncü yöntem ise bakım ve güzellik marketlerinde bulabileceğiniz jel göz bantları. Bu jel bantları buzlukta tutuyorsunuz ve istediğiniz zaman çıkarıp gözünüze takabiliyorsunuz.

2. Patates

goz-morlugu-patatesEvet yanlış okumadınız, patates! Patatesin içinde bulunan nişasta renk açıcı ve onarıcı etkiye sahip. Bu nedenle sabahları göz altı morluklarınızda çabucak kurtulmak için ince dilimler halinde kestiğiniz patatesleri 5-10 dakika boyunca gözlerinizde bekletebilirsiniz. Eğer vaktiniz varsa kabuğu soyulmuş bir patatesi rendeleyip ince bir tülbente koyarak gözlerinizde bekletebilirsiniz.

3. Çay poşetleri

cay-morlukÇay hem gözlerinizden günü yorgunluğunu alacak hem de torba ve morluk oluşumunu azaltmaya yardımcı olacak. Bu yüzden soğumuş siyah çay, papatya çayı ya da yeşil çay poşetini yatmadan önce 10 dakika boyunca gözlerinizde bekletebilirsiniz. Ya da demlenmiş çayı küçük bir kaseye alıp soğuttuktan sonra pamuğu çaya batırıp gözünüzde bekletebilirsiniz. Bu yöntem sadece morluk ve torbalar için değil tüm gün bilgisayara bakmaktan veya okumaktan kaynaklanan göz yorgunluğuna da çok iyi geliyor.

4. Salatalık

morluk-salatalikSalatalık içinde bulunan vitaminler ve potasyum nedeniyle cildi yumuşatır, kırışıklıkları önler ve onarır. Tüm bu etkileriyle gözünüze koyacağınız mümkünse soğuk salatalık dilimleri morlukları hafifletecek ve torbaların azalmasını sağlayacaktır.
5. Hindistan cevizi yağı masajı
hindistan-cevizi-yağıBir yemek kaşığı hindistan cevizi yağını bir yemek kaşığı badem yağıyla karıştırın ve bu karışımı bir kaba alın. Sabahları oluşan göz altı morlukları ve şişliklerinize masaj yaparak uygulayın. 20 dakika bekleyin ve ılık suyla durulayın.

6. Aloe vera

aloe-veraEvinizde de yetiştirebileceğiniz aloe vera bitkisinin cilt sağlığı üzerinde çok büyük etkileri vardır. Yüzyıllardan beri de göz altında oluşan torba ve morluklar için kullanılır. Bitkiden keseceğiniz bir dalın içindeki jeli göz altlarınıza masaj yaparak uygulayın ve bir süre beklettikten sonra durulayın.

7. Elma kabukları

elma-morlukElma kabuklarını soyup göz altlarınızda bekletebileceğiniz gibi elmanın suyunu sıkıp pamuğu elma suyuna batırarak da göz altlarınız da bekletebilirsiniz. Elma cilt sağlığı için oldukça faydalıdır.

8. Yüz yogası

yuz-yogasiYüz yogasının birçok faydası olsa da göz çevresi için yapabileceğiniz bazı hareketler var. Bunlardan birini gözlerinizi iki yanında tutup hafif çapraz bir şekilde yukarı çekip alt göz kapağınızı kullanarak gözünüzü kırpmaya çalışarak yapabilirsiniz.

12 yorum:

  1. bir de ben ekleyeyim üzüm çekirdeği yağı var aşırı etkili :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. onu duymamıştım teşekkürler :)

      Sil
  2. Çay poşetleri ve salatalık dilimlerini uygulamak en kolayı içlerinde ♥

    YanıtlaSil
  3. ''Büyük Blog Takip Etkinliği''katılımın için teşekkür ederim.Takipteymişim :)

    YanıtlaSil
  4. Great tips and a very helpful post! x

    YanıtlaSil
  5. Güzel paylaşım eline sağlık :)

    blog takibi yapalım mı ben seni takip ettim bile :)

    https://hayatadairherseyvesiz.blogspot.com.tr/

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. sanırım takip ettim mail ile :)

      Sil
  6. Göz altı morlukları sorun yaşadığım bir konu. Soğuk kompleks uygulamak rahatlatıyor beni. @rps

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. evet çoğumuzda maalesef bu problem var

      Sil

İletişim Formu

Ad

E-posta *

Mesaj *